让你从此再也没有驾车恐惧症

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让你从此再也没有驾车恐惧症
作者:http://cckyd.com 分类:旅游租车 时间:2016-01-25

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   现代社会迅猛发展,有车一族数量越来越多。但同时,城市的严重拥堵,频繁的交通事故,许多人在驾车时会出现焦虑和紧张的现象,甚至严重的会达到恐惧、害怕的程度,引起心理病态反映。
    什么是驾车恐惧症?
    您有没有这样的经历呢?不敢开车上路,即使在陪练的指导线也内心焦虑紧张。因为开着车怕蹭到路边的行人,其他的自行车,机动车。造成内心紧张的难受,手心后背都是冷汗。甚至小腿大腿因为紧张过去而酸痛不已,眼睛紧盯前方,肩部僵硬。如果您也有上述症状,那么您正是得了驾车恐惧症。
    患驾驶恐惧症的人在驾车

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时常感到无法消除的巨大恐惧,这种恐惧并非现实中出现的危险状况引起的,一般的说服和宽慰都无法消除。害怕开摩托车、骑自行车和穿滑冰鞋的人也属这类恐惧症患者。
    新手上路应该消除哪里恐惧心理?
    ①消除对情况的恐惧心理
    新司机最好事先了解一下自己的行程和路况后再驾车行使,切不可急躁驾车。
    ②消除对事故的恐惧心理
    新司机上路要相信自己,只要严格遵守交通规则,注意集中精力开车,就可以避免交通事故的发生。
    ③消除对天气的恐惧心理
    只要司机驾车时格外小心,注意保持车距,尽量慢行,不强行超车,特别是在行车中突然遇到恶劣天气,更不能紧张,使自己心理上保持相对的平静,尽量减速慢行,就不会出交通事故。
    ④消除对故障的恐惧心理
    一般情况下,只要在出车对车辆进行详细检查,行使中出现突发故障的可能性很小。即使出现故障也不必紧张,可求助于附近的修理厂或求助于其他车辆。而带着不良心理驶车势必分散注意力,容易出现操作失误,反而会造成机械故障。
    不少司机初次上路怕遇见交警,有的人看见交警站在路边,心理上就有一中恐惧,只要你严格遵守交通法规,不出现违章,就不会受到交警的阻拦。所以新司机上路行车时,完全可以消除对交警的恐惧心理,做到轻松上路,轻松驾驶。
    如何克服驾车恐惧症:
    熟悉车辆的操控。驾校学车时使用的教练车,一般都是最基本的手动挡配置,而大部分的私家车比驾校教练车配置更丰富,或者是自动挡配置,所以,驾驶车辆前,熟悉该车辆的包括灯光、鸣笛等按钮在内的所有操控按钮旋钮的功能、操控方法。这样可以让驾驶员驾驶时更自信。对克服恐惧心理非常重要。
    新手驾驶员先不要急于开车去城市繁华路段,或者高速公路等车速高的路段行车,应该先在车少路宽的道路上驾驶,熟悉车辆的诸如驾驶性能、刹车性能等各种性能。这个过程中,也逐步建立起了速度感、方向感和距离感。对车辆性能的熟悉,和车辆配合逐步默契,驾驶恐惧也就会消除。
    不要开快车,更不要炫车技,将车速控制在突发事件时,自己能从容应对的范围内。这一点,对任何驾驶员来讲都非常重要,也有利于驾驶员减少或者消除驾驶恐惧。

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